• صفحه اصلی
  • خدمات
    • ماساژ درمانی
    • حجامت و بادکش
    • توانبخشی و سالمندان
    • خدمات در منزل با تخت مخصوص و تجهیزات
    • زالو درمانی
    • ضعف های عضلانی و حرکاتی اصلاحی
  • طب سوزنی
  • گالری
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • تعیین وقت در واتس آپ ( آنلاین ـ همه روزه)
  • تخفیف ویژه
  • صفحه اصلی
  • خدمات
    • ماساژ درمانی
    • حجامت و بادکش
    • توانبخشی و سالمندان
    • خدمات در منزل با تخت مخصوص و تجهیزات
    • زالو درمانی
    • ضعف های عضلانی و حرکاتی اصلاحی
  • طب سوزنی
  • گالری
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • تعیین وقت در واتس آپ ( آنلاین ـ همه روزه)
  • تخفیف ویژه
  • صفحه اصلی
  • خدمات
    • ماساژ درمانی
    • حجامت و بادکش
    • توانبخشی و سالمندان
    • خدمات در منزل با تخت مخصوص و تجهیزات
    • زالو درمانی
    • ضعف های عضلانی و حرکاتی اصلاحی
  • طب سوزنی
  • گالری
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • تعیین وقت در واتس آپ ( آنلاین ـ همه روزه)
  • تخفیف ویژه
وبلاگ
صفحه اصلی ضعف های عضلانی و حرکاتی اصلاحی زانوی ضربدری و حرکات اصلاحی آن:
ضعف های عضلانی و حرکاتی اصلاحی
15 بهمن 1398 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

زانوی ضربدری و حرکات اصلاحی آن:

زانوی ضربدری و حرکات اصلاحی آن:

تغییر شکلی که اگرفرد سر پا بایستد کندیل های داخلی ران

در ناحیه زانو به هم چسبیده و قوزکهای داخلی از هم فاصله

دارد و زانو ها بشکل ((ضربدر)) در می آید.

تشخیص:

  • استفاده از کولیس برای اندازه گیری فاصله دو قوزک
  • استفاده از خط کش
  • صفحه شطرنجی
  • مشاهده بالینی
  • تست کوتاهی نوار خاصره ی درشت نئی
  • تست توماس

علل:

  • نشستن قورباغه ای
  • کمبود ویتامین دی
  • افزایش وزن
  • چاق بودن در کودکی
  • زود راه افتادن بچه ها
  • کوتاهی نوار خاصره ای درشت نئی
  • صاف کف پا
  • پارگی لیگامان جانبی داخلی زانو
  • کم تحرکی بخصوص در سنین ۴تا۵سالگی
  • راشیتیسم
  • کوتاهی یک پا
  • زمینه ارثی
  • بیماری های مفصلی
  • آسیب دیدگی لیگامانها ومینسیکهای زانو
  • ضعف عضلات همسترینگ داخلی
  • کوتاهی عضلات دو سر رانی
  • شکستگی ها
  • کاهش زاویه بین سرو گردن و بدنه استخوان ران

عوارض:

  • تحت فشار قرار گرفتن عضلات و لیگامانهای خارجی پا
  • کشیده شدن عضلات و لیگامانهای داخلی پا
  • ناتوانی در راه رفتن در مراحل پیشرفته
  • ضعف عضلات ثابت کننده مفصل زانو
  • درد در قسمت داخلی زانو به علت کشش
  • درد در قسمت خارجی زانو به علت فشار
  • بی ثباتی زانو
  • تحت فشار قرار گرفتن مینسیک داخلی
  • آرتروز زودرس
  • ظاهر ناخوشایند
  • ایجاد تغییر شکل در پاها
  • محدودیت حرکتی
  • کوتاهی قد
  • افزایش آسیب پذیری

درجه بندی زانوی ضربدری:

فاصله دو قوزک داخلی کمتر از ۲.۵ باشد ضربدری درجه ۱ است

فاصله دو قوزک داخلی بین ۲.۵تا۵ باشد ضربدری درجه۲ است

فاصله دو قوزک داخلی بین ۵تا ۷.۵ باشد ضربدری درجه ۳ است

فاصله دو قوزک داخلی بیش از ۷باشد ضربدری درجه۴است

حرکات اصلاحی:

۱.فرد به پهلو خوابیده یک دست زیر سر نفر کمکی با دو دست

به مچ پاهای او فشار می آورد و فرد خوابیده سعی در

 بلند کردن پای رویی دارد.

۲.ایستاده روی یک پا و پای دیگر از زانو خم ، مچ پای خم

را با دست گرفته در پهلوی مخالف پا به بالا می کشد.

۳.ایستاده روی لبه خارجی پا راه می رود در حالیکه نباید

کف پا زمین بخورد.

۴.ایستاده پاها جفت حرکت چرخش زانو به بیرون را انجام

می دهد.

۵.ایستاده پاها جفت حرکت چرخش زانو به بیرون را انجام می دهد.

۶.ایستاده طوری راه می رود که انگشتان پاها روبه روی

هم قرار گرفته و پاشنه ها از هم دور باشد.

حرکات اصلاحی زانوی ضربدری و حرکات اصلاحی آن: ضعف های عضلانی
7
درباره مدیر سایت
زانوی خمیده و حرکات اصلاحی آن:زانوی خمیده و حرکات اصلاحی آن:15 بهمن 1398
زانوی عقب رفته و حرکات اصلاحی آٖن :15 بهمن 1398زانوی عقب رفته و حرکات اصلاحی آٖن :

نوشته های مرتبط

ضعف های عضلانی و حرکاتی اصلاحی
15 بهمن 1398

شانه گرد و حرکات اصلاحی آن

ادامه مطلب
ضعف های عضلانی و حرکاتی اصلاحی
15 بهمن 1398

کوتاهی آشیل و حرکات اصلاحی آن

ادامه مطلب
ضعف های عضلانی و حرکاتی اصلاحی
15 بهمن 1398

افتادگی شانه و حرکات اصلاحی آن:

ادامه مطلب
ضعف های عضلانی و حرکاتی اصلاحی
15 بهمن 1398

انگشت چکشی (چنگالی) و حرکات اصلاحی آن:

ادامه مطلب

پاسخی بگذارید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تصویر شاخص نویسنده: زانوی ضربدری و حرکات اصلاحی آن:

امیر بی درنگ

سلام! من نویسنده این وبلاگ هستم. پست ما را بخوانید و جهت هرگونه مشاوره به صورت رایگان با ما تماس بگیرید یا در شبکه های اجتماعی پیغام بگذارید

دسته بندی ها
  • توانبخشی و سالمندان 13
  • حجامت و بادکش 14
  • حلزون تراپی 4
  • خدمات در منزل 35
  • ضعف های عضلانی و حرکاتی اصلاحی 35
  • طب سوزنی 1
  • ماساژ درمانی 216
مطالب اخیر
  • حجامت کرج – حجامت به همراه بادکش خورشیدی در کرج – حجامت و بادکش گسترده در کرج
    حجامت کرج – حجامت به همراه بادکش خورشیدی در کرج – حجامت و بادکش گسترده در کرج
    30 اردیبهشت 1399
  • حجامت سوزنی در کرج – حجامت نوین و سوزنی در کرج
    حجامت سوزنی در کرج – حجامت نوین و سوزنی در کرج
    30 اردیبهشت 1399
  • حجامت سوزنی در تهران – حجامت نوین و سوزنی در تهران
    حجامت سوزنی در تهران – حجامت نوین و سوزنی در تهران
    30 اردیبهشت 1399
  • حجامت تهران – حجامت به همراه بادکش خورشیدی تهران – حجامت و بادکش گسترده تهران
    حجامت تهران – حجامت به همراه بادکش خورشیدی تهران – حجامت و بادکش گسترده تهران
    30 اردیبهشت 1399
  • بادکش گرم و سرد کرج – بادکش درمانی کرج
    بادکش گرم و سرد کرج – بادکش درمانی کرج
    1 بهمن 1398
  • بادکش کرج –  بادکش عام و خاص کرج
    بادکش کرج – بادکش عام و خاص کرج
    1 بهمن 1398
گالری


برچسب‌ها
انواع خدمات ماساژدر منزل در کرج ماساژحرفه ای با تجهیزات در کرج حجامت تهران حجامت عام و خاص تهران حجامت عام و خاص کرج حجامت کرج حجامت کرج – حجامت با سوزن سون استار کرج حرکات اصلاحی حرکات اصلاحی برای سالمندان در کرج خدمات ماساژ در منزل کرج با تخت و تجهیزات ، روغن ، ملحفه یکبار مصرف سالن ماساژ تهران سالن ماساژتهران سالن ماساژ جهانشهر / مرکز ماساژ جهانشهر سالن ماساژ کرج سالن ماساژ کرج – مرکز تخصصی ماساژ کرج ضعف های اصلاحی ضعف های عضلانی فیزیوتراپی سالمندان در کرج ماساژآروماتراپی در کرج ماساژدر کرج ماساژ تهران ماساژ جهانشهر / ماساژ جهانشهر کرج ماساژ در تهران ماساژ درمانی کرج ماساژدرمانی کرج ماساژ درمانی کرج / ماساژ سالمندان کرج / ماساژ منزل کرج ماساژدرمنزل با تخت مخصوص و سایر تجهیزات ماساژ در منزل با تخت و تجهیزات ماساژ در منزل تهران ماساژ در منزل کرج ماساژ در منزل کرج – ماساژ منزل کرج به همراه تخت مخصوص و تجهیزات تخصصی ماساژ در کرج ماساژ سالمندان کرج ماساژسوئدی ورزشی در کرج ماساژدر کرج ماساژ صورت و زیبایی کرج ماساژ صورت کرج ماساژ صورت کرج / مرکز تخصصی زیبایی کرج ماساژ فردیس / ماساژ فردیس کرج ماساژو توانبخشی سالمندان در کرج – ماساژوتوانبخشی سالمندان در منزل در کرج با تمام تجهیزات ماساژور آقا کرج ماساژورآقا کرج ماساژور اقا کرج ماساژکرج ماساژ کرج ماساژ کرج / سنگ داغ کرج / بادکش درمانی کرج / ماساژ صورت و زیبایی کرج مرکز تخصصی ماساژ کرج مرکز ماساژ کرج

تماس یا پیام در واتس آپ (آنلاین ـ همه روزه) برای مشاوره و تعیین وقت!

09196691095

تماس
اطلاعات تماس
ایران، کرج، البرز

تماس با ما:
09196691095
09919952242

شنبه - جمعه: 10.00 - 22.00
حتی روزهای تعطیل (با هماهنگی)

خدمات ما
  • ماساژهای درمانی
  • خدمات در منزل با تخت مخصوص و تجهیزات
  • توانبخشی و سالمندان
  • حجامت و بادکش
  • ضعف های عضلانی و حرکات اصلاحی
  • طب سوزنی
  • زالو درمانی

قوانین سایت | سیاست حفظ حریم خصوصی

© طراحی و اجرا توسط:شرکت تسنیم رایانه شرق
تماس با ما